Diabetes mellitus – gesund ohne Medikamente

Anamnese:

Ein 34 Jahre alter Patient stellte sich emotional aufgewühlt in meiner Sprechstunde vor. Er
berichtete von seit einiger Zeit bestehenden körperlicher Beschwerden in Verbindung mit Müdigkeit und Erschöpfung. Hinzu komme ein therapieresistenter Hautausschlag bei dem weder sein Hautarzt noch die Hautklinik ihm bisher weiterhelfen konnte. Beruflich sei er ein erfolgreicher Unternehmer der ca. 14 Stunden am Tag arbeite.

Untersuchungsbefund:

Die körperliche Untersuchung ergab einen leicht übergewichtigen Patienten mit extremen
Bluthochdruck, das Bild eines Seborrhoisches Ekzem und die Erstdiagnose eines Diabetes
mellitus Typ 2 (Zuckerkrankheit).

Blutdruck: 210/130mmHg, BMI: 29,5

Blutzuckerwerte: Nüchtern Blutzucker: 291mg/dl, HbA1c: 9,6%

Gestellte Diagnose:

Diabetes mellitus Typ 2
Bluthochdruck

Therapie:

Die Therapie gliederte sich in mehrere Teilbereiche die nachfolgend einzeln beschrieben
werden.

(1) Das Gespräch: Es erfolgte eine ausführliche Aufklärung über den Diabetes mellitus
begünstigender Einflussfaktoren. Auch die Eigenmotivation und Bereitschaft zur
Mitarbeit am Heilungsprozess wurden dabei thematisiert.

(2) Vorübergehende Begleitmedikation und Überweisungen
Aufgrund der hohen Blutzucker- und Blutdruckwerte erfolgte eine vorübergehende
medikamentöse Behandlung mit einem oralen Antidiabetikum und einem niedrig
dosierten Blutdruckmedikament. Bereits bei Ausstellung des Rezeptes wurde mit dem
Patienten vereinbart, dass die zu diesem Zeitpunkt begonnenen medikamentösen
Begleitmaßnahmen, keine Dauerlösung darstellen, sondern lediglich vorübergehend verordnet werden. Der Patient wurde darüber aufgeklärt, dass die Medikamente nicht der Therapie des Diabetes dienen, sondern lediglich zur Vermeidung dadurch entstehender Folgeschäden verschrieben werden.
Der Patient stimmte zu. Zudem erhielt er eine Überweisung zum Augenarzt um möglichen,
Diabetes assoziierte Augenschädigungen auszuschließen.

(3) Die Therapie (Start Oktober 2020)

Der Patient erhielt hilfreiche Informationen die es ihm ermöglichten sich
eigenverantwortlich mit Themen wie Ernährung, Bewegung/Sport, Emotionen,
verborgenen Ursachen und Lifestyle auseinanderzusetzen.
Im Rahmen der Ernährungsberatung erfolgte eine konsequente
Ernährungsumstellung. Zusätzlich begann der bis dato unsportlichen Patienten
damit sich jeden Tag körperlich zu betätigen. Während aufgrund von
Knieschmerzen anfangs nur ausführliche Spaziergänge möglich waren, steigerte
der Patient sein Sportpensum von Woche zu Woche. Erst begann er zu walken,
dann nutze er den Stepper und das Rudergerät und nach einigen Monaten fing er
an zu joggen. Er betrieb täglich ungefähr eine Stunde Sport.
Der Patient beschäftigte sich darüber hinaus intensiv mit Ernährungsratgebern,
glykämischen Indexen und Kochbüchern. Er lernte selbst zu kochen und fand recht
schnell Freude daran. Schließlich entschloss er sich auf eine vollständig zuckerfreie
Ernährung umzustellen. Diese Ernährung wurde über mindestens 6 Monate
konsequent fortgesetzt.
In Eigenregie erfolgten täglich mehrfache Blutzuckermessungen die dazu dienten,
das Verständnis des Patienten in Bezug auf die Zufuhr bestimmter Nahrungsmittel
und deren Auswirkungen auf den Blutzuckerspiegel zu fördern.

Heilungsverlauf:

a. Kontrolle nach 2 Monaten (Dezember 2020)
Bereits nach 2 Monaten zeigte sich eine Gewichtsreduktion von 10 kg und eine damit
einhergehende deutliche Besserung der Blutzuckerwerte. Der HbA1c-Wert sank von
9,6 auf 6,2%. Auch der Blutdruck verbesserte sich rapide und lag jetzt bei
140/90mmHg. Die signifikante Gewichtsabnahme und die deutlich gesunkenen
Blutdruck- und Blutzuckerwerte zeigten dem Patienten zudem seinen enormen
Einfluss auf die eigene Gesundheit. Dies erhöhte sein Vertrauen in sich und seinen
Körper und wirkte enorm motivationssteigernd. Aufgrund der erfreulichen
Ergebnisse wurden die Dosis der oralen Antidiabetika und die Blutdruckmedikation
jeweils um die Hälfte reduziert.

b. Verlaufskontrolle nach 4 Monaten (Februar 2021)
Der HbA1c-Wert lag nun bereits bei 5,0 (HbA1c), der Nüchternblutzuckerspiegel
unter 100mg/dl und der Blutdruck weiterhin stabil bei 135/90mmHg. Alle Werte
lagen somit wieder im Normbereich. Die orale Medikation wurde erneut reduziert.
Der Patient hielt seinen neuen Kurs weiter bei.

c. Verlaufskontrolle nach 6 Monaten (April 2021)
Der Langzeitblutzucker lag nun bei 5,3% und der Blutdruck sank sogar auf
120/80mmHg. Die restliche Medikation wurde jetzt, wie vereinbart, vollständig abgesetzt.
Die Ernährungsumstellung sowie die Bewegungstherapie wurden fortgesetzt.

d. Verlauf nach 8 Monaten (Juni 2021)
Auch nach Absetzen aller Medikamente blieben die Untersuchungsergebnisse im
Normbereich. Der HbA1c lag jetzt bei 5,2% und Blutdruckwerte bei 120/80mmHg. Ein
zu diesem Zeitpunkt durchgeführter Homa-Score ergab einen Wert von 1,1 was dem
Ergebnis eines gesunden sportlichen Menschen entspricht. Auch der vom
Dermatologen als „unheilbar“ eingestufte Hautausschlag war nun vollständig
verschwunden.
Acht Monate nach erstmaliger Diagnosestellung des Diabetes mellitus Typ 2 konnte
die Behandlung bei vollständig genesenem Patienten beendet werden.